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E-Medium

Die Heißhunger-Kur

Welcher Sucht-Typ sind sie?
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ross, Julia
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2020
Verlag: Klett-Cotta
Mediengruppe: e-Medium
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Inhalt

Die Industrie versorgt uns heute mit Nahrungsmitteln, die reich an Zucker, Kohlenhydraten und Fetten sind. Wir werden immer abhängiger von Inhaltsstoffen, die abhängig, aber nicht wirklich satt machen. Julia Ross zeigt, wie bestimmte Lebensmittel auf unser Gehirn wirken und wie wir uns aus dieser suchtähnlichen Abhängigkeit befreien. Von Ess-Attacken, Jojo-Diäten und Übergewicht dauerhaft zu einem gesunden und natürlichen Essverhalten mit neuer Lebensenergie und Bewegungsfreude. Das richtungsweisende Standardwerk gegen die weltweiten Ernährungssüchte und verfehlte Diäten, die an den Symptomen nichts ändern.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ross, Julia
Jahr: 2020
Verlag: Klett-Cotta
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ISBN: 9783608120264
Beschreibung: 554 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Klostermann, Maren
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medium