Ab morgen jünger!

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Ab morgen jünger!

wie wir länger jung und gesund bleiben

Verfasser: Ruge, Nina (Verfasser)

Verfasserangabe: Nina Ruge ; mit einem Vorwort von Prof. Eric Verdin

Medienkennzeichen: Sachlit

Jahr: 2025

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5a14935a16044b65b01799a999409b66&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Obergeschoß	Standort 2:	Interessenkreis:	Signatur: Vcm 6 Ruge	Status: Entliehen	Frist: 08.08.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Müssen wir das Altern wirklich als unausweichliche Talfahrt des Lebens hinnehmen? Nina Ruge ist nicht dazu bereit – und die Forschung gibt ihr Recht. In »Ab morgen jünger!« präsentiert die Bestsellerautorin die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber, wie wir deutlich länger gesund bleiben können. In Zusammenarbeit mit Experten aus Medizin, Wissenschaft und Forschung gibt sie uns Einblicke in die Zukunft des gesunden Alterns.