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Fit at home

die besten Übungen für Zuhause
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Moriabadi, Uschi ; Moriabadi, Ronny
Verfasserangabe: Uschi Moriabadi ; Ronny Moriabadi
Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2InteressenkreisSignaturStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Ybk 8 Mori Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung grundlegender gesundheitsorientierter Fitnessübungen in 3 Schwierigkeitsstufen mit zusätzlichen Alternativen; dazu für jedes Niveau kurze 4-Wochen-Programme.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Moriabadi, Uschi ; Moriabadi, Ronny
Verfasserangabe: Uschi Moriabadi ; Ronny Moriabadi
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-7654-8266-3
2. ISBN: 3-7654-8266-8
Beschreibung: 141 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwortketten: Fitnesstraining / Heimtraining / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbücher Erw.