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Schmerzfrei & fit

muskuläre Probleme verstehen, verhindern und selbst behandeln
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Woolley, Nick
Verfasserangabe: Nick Woolley
Medienkennzeichen: Sachlit05
Jahr: 2006
Verlag: Mülheim an der Ruhr, TibiaPress
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Ybk 4 Wool Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ursache, Behandlung und Vermeidung muskulärer Probleme im ganzen Körper; mit einem Körpervermessungsplan und vielen Dehn- und Kräftigungsübungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Woolley, Nick
Verfasserangabe: Nick Woolley
Jahr: 2006
Verlag: Mülheim an der Ruhr, TibiaPress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 4
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ISBN: 3-935254-14-8
Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.), graph. Darst.
Schlagwortketten: Myogelose / Dehnübung / Ratgeber; Myalgie / Dehnübung / Ratgeber
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Originaltitel: Body smart - the pain-free way to stay in shape
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbücher Erw.