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Geschmeidig weiter

orthopädisches Yoga 50+
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Obermeier, Eva (Verfasser)
Verfasserangabe: Eva Obermeier ; mit Illustrationen von Melanie Scheer
Medienkennzeichen: Sachlit20
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Orlanda
Reihe: Ortho Yoga
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Vck 1 Ober Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Yogalehrerin und Physiotherapeutin Eva Obermeier erklärt anschaulich, wie man mit gezielten Übungen, kombiniert aus Asanas des Hatha-Yogas und Übungen des Faszientrainings Alterungserscheinungen vorbeugen bzw. diese mildern kann.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Obermeier, Eva (Verfasser)
Verfasserangabe: Eva Obermeier ; mit Illustrationen von Melanie Scheer
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Orlanda
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9783944666648
Beschreibung: 1. Auflage, 227 Seiten, Illustrationen
Reihe: Ortho Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Scheer, Melanie (Illustrator)
Originaltitel: Geschmeidig weiter
Mediengruppe: Sachbücher Erw.