Zur Trefferliste
Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Du bist, was Dich stresst! wird in neuem Tab geöffnet

Du bist, was Dich stresst!

Tabula rasa für chronisch Gestresste im digitalen Zeitalter
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marter, Kathrin (Verfasser)
Verfasserangabe: Kathrin Marter
Medienkennzeichen: Sachlit20
Jahr: 2021
Verlag: Wiesbaden, Springer
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2InteressenkreisSignaturStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Mcl 3 Mart Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wenn wir Stress verringern wollen, müssen wir uns vor allem um unsere negativen Glaubenssätze kümmern, ist Marter überzeugt, klärt über die Zusammenhänge auf und setzt sich mit einzelnen Stressoren auseinander. Zwischendurch gibt sie Impulse, Hinweise und Aufgaben zur Verhaltensänderung.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marter, Kathrin (Verfasser)
Verfasserangabe: Kathrin Marter
Jahr: 2021
Verlag: Wiesbaden, Springer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783658340605
Beschreibung: VII, 134 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramme
Schlagwortketten: Stressbewältigung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: Du bist, was Dich stresst!
Mediengruppe: Sachbücher Erw.