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Flacher Bauch - starker Rücken

effektives Training für die Körpermitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi ; Manhart, Ingrid
Verfasserangabe: Gabi Fastner ; Ingrid Manhart
Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Ybk 8 Fast Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die umfassende Einführung zum Training der Körpermitte, die neben dem figurformenden vor allem den gesundheitlichen Aspekt - Stichwort Gelenkschutz - in den Vordergrund stellt, richtet sich an Übungsleiter, Gymnastik- und Sportlehrer sowie an Physiotherapeuten. Mit illustriertem Übungsteil.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fastner, Gabi ; Manhart, Ingrid
Verfasserangabe: Gabi Fastner ; Ingrid Manhart
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-89899-887-1
2. ISBN: 3-89899-887-8
Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwortketten: Rumpfmuskulatur / Funktionelle Gymnastik / Muskeltraining / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbücher Erw.