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Nimmersatt?

warum wir Fett brauchen, um schlank zu werden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ludwig, David
Verfasserangabe: David Ludwig
Medienkennzeichen: Sachlit15
Jahr: 2016
Verlag: München, Goldmann Verlag
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Vcl 2 Ludw Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Neueste Forschungsergebnisse zeigen: Reines Kalorienzählen führt nicht zu Gewichtsverlust. Unsere Fettzellen sind für Hungerattacken und Gewichtszunahme verantwortlich. Wenn wir die falschen Nahrungsmittel zu uns nehmen, speichern diese Zellen zu viel Fett. Das führt zu einem Teufelskreis aus erhöhtem Hunger und langsamer Verdauung. Die Lösung: die richtigen Fette essen! Damit revolutioniert Dr. David Ludwig unser Verständnis von Diät. Er zeigt, wie man Fettzellen neu programmiert, Hunger zähmt, die Verdauung ankurbelt und Gewicht verliert – und zwar dauerhaft.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ludwig, David
Verfasserangabe: David Ludwig
Jahr: 2016
Verlag: München, Goldmann Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 2
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ISBN: 978-3-442-17586-4
2. ISBN: 3-442-17586-0
Beschreibung: . Aufl., 478 S.
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Mediengruppe: Sachbücher Erw.