Zur Trefferliste
Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Rücken-Yoga wird in neuem Tab geöffnet

Rücken-Yoga

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hirschi, Gertrud ; Kündig, Barbara
Verfasserangabe: Gertrud Hirschi ; Barbara Kündig
Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2InteressenkreisSignaturStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Vck 1 Hirs Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga, Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit Übungen aus der Rückentherapie vor. Kapitel über Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Psychosomatik und Spiritualität runden das Buch ab.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hirschi, Gertrud ; Kündig, Barbara
Verfasserangabe: Gertrud Hirschi ; Barbara Kündig
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Beilagen: DVD-ROM
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8304-6911-7
2. ISBN: 3-8304-6911-X
Beschreibung: 1. Aufl., 170 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD-ROM
Schlagwortketten: Rückenschmerz / Wirbelsäulengymnastik / Yoga / Übungssammlung; Rückenschmerz / Wirbelsäulengymnastik / Yoga / Übungssammlung / DVD-Video
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbücher Erw.