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Lieber Kopf, wir müssen reden

wie Sie sich von Ängsten, Sorgen und Stress befreien
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shannon, Jennifer
Verfasserangabe: Jennifer Shannon ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Bischoff ; Illustrationen: Doug Shannon
Medienkennzeichen: Sachlit15
Jahr: 2018
Verlag: München, Scorpio
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
nicht verfügbar
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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Mcl 32 Shan Status: Entliehen Frist: 22.06.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die amerikanische Therapeutin für kognitive Verhaltenstherapie stellt einfache, gut umzusetzende Strategien vor, mit denen man ausufernde Ängste und Sorgen in den Griff bekommen kann. Anhand dreier Fallbeispiele verschiedenen Typs führt sie den Leser durch einen verhaltenstherapeutischen Prozess.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shannon, Jennifer
Verfasserangabe: Jennifer Shannon ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Bischoff ; Illustrationen: Doug Shannon
Jahr: 2018
Verlag: München, Scorpio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 32
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ISBN: 978-3-95803-146-3
2. ISBN: 3-95803-146-3
Beschreibung: 199 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bischoff, Ursula [Übers.] ; Shannon, Doug
Originaltitel: Don't feed the monkey mind
Mediengruppe: Sachbücher Erw.