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Die 6:1-Diät

6 Tage essen, 1 Tag fasten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friedrich, Tilman ; Nollau, Nadja
Verfasserangabe: Tilman Friedrich, Nadja Nollau
Medienkennzeichen: Sachlit15
Jahr: 2017
Verlag: München , Südwest
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Vcl 3 Frie Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, Rezepten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friedrich, Tilman ; Nollau, Nadja
Verfasserangabe: Tilman Friedrich, Nadja Nollau
Jahr: 2017
Verlag: München , Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-517-09618-6
2. ISBN: 3-517-09618-0
Beschreibung: 1. Auflage, 223 Seiten
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Mediengruppe: Sachbücher Erw.