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E-Medium

Das große Brain-Fitness-Buch

für ein besseres Gedächtnis und höhere Konzentration
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oppolzer, Ursula
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2008
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
Mediengruppe: e-Medium
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Inhalt

Dieses von der Gedächtnis-Expertin Ursula Oppolzer entwickelte Brain-Fitness-Programm trainiert das Gedächtnis, stressfreies Denken und erfolgreiches Problemlösen wirksam. Das Besondere an diesem Programm: Hier werden nicht nur alle geistigen Kapazitäten gezielt gefördert, sondern es werden auch die körperlichen Voraussetzungen für die optimale geistige Fitness geschaffen: Entspannungsübungen, gezielte Bewegung (Brain-Moving) und gehirngerechte Ernähung. Die abwechslungsreichen Übungen fördern gezielt alle geistigen Fähigkeiten. Schon wenige Minuten täglich genügen!

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oppolzer, Ursula
Jahr: 2008
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
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ISBN: 978-3-89994-191-3
Beschreibung: 256 S. Ill., graph. Darst.
Schlagwortketten: Mnemotechnik / Ratgeber; Aufmerksamkeit / Übung / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medium