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Power durch Pause
Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten
Verfasser:
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Froböse, Ingo
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Verfasserangabe:
Ingo Froböse
Medienkennzeichen:
Sachlit15
Jahr:
2016
Verlag:
München, GU
Mediengruppe:
Sachbücher Erw.
| Zweigstelle | Standort 2 | Interessenkreis | Signatur | Status | Frist | Vorbestellungen |
|
Zweigstelle:
Obergeschoß
|
Standort 2:
|
Interessenkreis:
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Signatur:
Vck Frob
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Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
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Der Ratgeber des bekannten Autors gibt eine Fülle von Infos und Anregungen zu notwendiger, regelmäßiger Regeneration im (Berufs-)Alltagsstress, um fit und gesund zu bleiben. Mit vielen praktischen Vorschlägen zu Ernährung, Bewegung, Entspannung und einem allgemein gesundheitsorientierten Lebensstil.
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Verfasserangabe:
Ingo Froböse
Jahr:
2016
Verlag:
München, GU
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck
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ISBN:
978-3-8338-5436-1
2. ISBN:
3-8338-5436-7
Beschreibung:
1. Auflage, 158 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme
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Mediengruppe:
Sachbücher Erw.