wird in neuem Tab geöffnet
Laufen - Das Trainingsbuch
Suche nach diesem Verfasser
Mehr...
Medienkennzeichen:
Sachlit10
Jahr:
2014
Verlag:
Köln, Naumann & Göbel
Mediengruppe:
Sachbücher Erw.
Zweigstelle | Standort 2 | Interessenkreis | Signatur | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Obergeschoß
|
Standort 2:
|
Interessenkreis:
|
Signatur:
Ybm Lauf
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Einsteigern werden Ausrüstung, Lauftechnik, Übungen für Aufwärmen, Kraft und Beweglichkeit, Trainingsplanung, Ernährung und Verletzungsprophylaxe mit Fotos klar erklärt. Mit Selbsttest zur Fitness des angehenden Läufers.
Keine Rezensionen gefunden.
Mehr...
Suche nach diesem Verfasser
Jahr:
2014
Verlag:
Köln, Naumann & Göbel
Beilagen:
DVD
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Ybm
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-625-17120-1
2. ISBN:
3-625-17120-1
Beschreibung:
128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. + DVD
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Sachbücher Erw.