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Personal Fitness Trainer
[über 200 Übungen für Frauen]
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Verfasserangabe:
[Autorin: Kelly Thompson]
Medienkennzeichen:
Sachlit10
Jahr:
2013
Verlag:
München, Dorling Kindersley
Mediengruppe:
Sachbücher Erw.
Zweigstelle | Standort 2 | Interessenkreis | Signatur | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Obergeschoß
|
Standort 2:
|
Interessenkreis:
|
Signatur:
Ybk
8
Pers
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Der Fitness-Ratgeber für Frauen bietet eine Einführung in Cardio-Ausdauersportarten, Bodyshaping-Übungen (Yoga, Pilates, Stretching und Widerstandstraining) sowie Workouts für verschiedene Körperpartien.
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Verfasserangabe:
[Autorin: Kelly Thompson]
Jahr:
2013
Verlag:
München, Dorling Kindersley
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybk 8
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ISBN:
978-3-8310-2325-7
2. ISBN:
3-8310-2325-5
Beschreibung:
336 S. : überw. Ill. (farb.)
Originaltitel:
The Fitness Book
Fußnote:
Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe:
Sachbücher Erw.