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Energize your life!

mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse ; mit Ulrike Schöber
Medienkennzeichen: Sachlit
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Vc Frob Status: Entliehen Frist: 01.04.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Viele kennen es: Das Gefühl dauerhafter Erschöpfung angesichts der vielgestaltigen Belastungen und Geschehnisse unserer Zeit. Der renommierte Sportwissenschaftler stellt kombinierbare Strategien vor, die dazu geeignet sind, sich wieder in Balance zu bringen. Mit Übungsanleitungen und Rezepten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse ; mit Ulrike Schöber
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 978-3-96584-501-5
Beschreibung: 2. Auflage, 173 Seiten, Illustrationen, farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schöber, Ulrike (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbücher Erw.