Das Buch zum Fitness-Trend - mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

Verfasser: Loroff, Corinna Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2021

Verlag: Südwest Verlag

Mediengruppe: e-Medium

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit ; mit vielen Übungen, Trainingsplänen und Rezepten für die gesunde Ernährung

Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2023

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

das clevere Training ohne Geräte ; Workouts die wirken, Smoothies, die pushen ; Fitness, die bleibt

Verfasser: Lauterbach, Viktoria ; Lauterbach, Heiner ; Cavelius, Anna Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit10

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Das große Fitness Buch - Mit Bodyweight Training Zuhause Muskeln aufbauen und Fett verbrennen + Functional Training für Männer und Frauen

Verfasser: Winter, Julian Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2023

Verlag: via tolino media

Mediengruppe: e-Medium

Das große Fitness Buch - Mit Bodyweight Training Zuhause Muskeln aufbauen und Fett verbrennen + Functional Training für Männer und Frauen

Verfasser: Winter, Julian Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2023

Verlag: via tolino media

Mediengruppe: e-Medium

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

Verfasser: Staudinger, Nicole Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2023

Verlag: Knaur eBook

Mediengruppe: e-Medium

Warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann - Für mehr Gesundheit, Fitness und Ausdauer

Verfasser: Niemann, Peter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2022

Verlag: Goldmann Verlag

Mediengruppe: e-Medium

Hilfe für Betroffene und Angehörige ; Aktuelles zur Forschung, Diagnose, Behandlung, Vorbeugung ; für mehr Wohlbefinden, Vitalität und Fitness ; mit vielen Tipps und Serviceteil

Verfasser: Kaltwasser, Annette ; Fuhr, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit10

Jahr: 2013

Verlag: München, Herbig

Reihe: Herbig-Gesundheitsratgeber

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Das BodyArt-Programm für Körper und Seele ; Fit werden, Fett verbrennen, innere Ruhe finden

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Medienkennzeichen: Sachfilm-DVD

Jahr: 2016

Verlag: [s.l.], Unit Production Media Company

Reihe: Brigitte Fitness

Mediengruppe: DVD (Sachfilm) Erw.

Core-Training für eine starke Mitte ; Figur formen, Bauch straffen

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Medienkennzeichen: Sachfilm-DVD

Jahr: 2016

Reihe: Brigitte Fitness

Mediengruppe: DVD (Sachfilm) Erw.