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Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Paul Collins
Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Ybo Stark Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

70 Übungen, durch die mit einfachen Mitteln wie Körpergewicht, Fitness- und Medizinbällen ein schöner und vor allem kräftiger Bauch für alle Fitness- und Alltagsbelastungen trainiert werden kann, der auch vor Verletzungen schützt.

Rezensionen

Details

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Verfasserangabe: Paul Collins
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo
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ISBN: 978-3-89899-544-3
2. ISBN: 3-89899-544-5
Beschreibung: 133 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Collins, Paul
Originaltitel: Awesome abs
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbücher Erw.