das Geheimnis eines schlanken & gesunden Körpers ; schnell zur Traumfigur mit einfachen Übungen für zuhause - mehr Stabilität, Kraft und Flexibilität
wird in neuem Tab geöffnet
Wandpilates
das Geheimnis eines schlanken & gesunden Körpers ; schnell zur Traumfigur mit einfachen Übungen für zuhause - mehr Stabilität, Kraft und Flexibilität
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Vogt, Michelle (Verfasser)
Mehr...
Verfasserangabe:
Michelle Vogt
Medienkennzeichen:
Sachlit20
Jahr:
2023
Verlag:
Lüdenscheid, Traumfelder
Mediengruppe:
Sachbücher Erw.
Zweigstelle | Standort 2 | Interessenkreis | Signatur | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Obergeschoß
|
Standort 2:
|
Interessenkreis:
|
Signatur:
Ybk 85 Vogt
|
Status:
Entliehen
|
Frist:
20.09.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Steigere Konzentration und innere Balance: Erlebe durch die Workouts mentale Stärke und verbessere deine Koordination und Achtsamkeit für mehr Erfolg im Alltag.
Gelenkschonendes Training für jedes Alter: Schütze deine Gelenke mit diesem „Low Impact“ Training und fühle dich rundum wohl bei deinem Workout.
Mehr als 50 Übungen mit Schritt-für-Schritt Anleitungen: Entdecke eine Vielzahl an in Kategorien unterteilten Übungen, die dich herausfordern und motivieren.
Leicht verständliche, farblich illustrierte Abläufe: Lerne die Übungen schnell und effizient, um auch zuhause das Maximum aus deinem Training zu holen.
Sichtbare Ergebnisse nach ca. vier Wochen: Sei stolz auf deine Fortschritte und spüre, wie dein Körper straffer und deine Körperhaltung aufrecht, stärker und gesünder wird.
Keine Rezensionen gefunden.
Mehr...
Verfasserangabe:
Michelle Vogt
Jahr:
2023
Verlag:
Lüdenscheid, Traumfelder
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Ybk 85
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-9825687-0-6
Beschreibung:
Deutschsprachige Erstausgabe, 1. Auflage, 135 Seiten, Illustrationen, farbig
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbücher Erw.