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E-Medium

Das kleine Buch der Achtsamkeit

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andre, Christophe
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2013
Verlag: Kailash Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
Mediengruppe: e-Medium
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Inhalt

Eigentlich will jeder gelassen sein, sich ausgeglichen fühlen, egal was passiert. Aber das Leben ist nicht gleichförmig. Jeden Tag aufs Neue werden wir beunruhigt und bewegt. Unsere "inneren" Dämonen erwachen: Wir sind verunsichert und gestresst. Wir leiden. Anhand 25 kleiner Episoden aus der Gefühlswelt und dem täglichen Leben zeigt Christophe André, wie wir achtsamer werden mit uns und mit unserer Umwelt. Wir hören leichter auf unsere innere Stimme und finden Harmonie, wenn wir Achtsamkeitsmomente annehmen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andre, Christophe
Jahr: 2013
Verlag: Kailash Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
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ISBN: 9783641127923
Beschreibung: 145 S. Ill.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medium