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K”rperMUT tut gut Sch”nheit und eine optimierte „uáere Erscheinung: Fr viele steht das fr Erfolg und Erfllung im Leben. Tanja Peters wirft mit ihrem Buch jedoch einen ganz anderen Blick auf den K”rper. Mutig nutzt sie ihre eigene Geschichte, um zu zeigen: Egal, welchen K”rper du in diesem Leben hast, es lohnt sich, mit ihm Frieden zu schlieáen. Wenn es gelingt, die Scham ber eigene Unzul„nglichkeiten abzulegen, kann es auch gelingen, aus vollem Herzen zu leben und zu erkennen: Selbstoptimierung ist nicht der Weg zur Selbstliebe. Vielmehr steht sie der Annahme des K”rpers und einem liebevollen Umgang mit der eigenen "Hlle" im Weg. Das Buch bewegt, kl„rt auf und l„dt ein, diesen Blick zu trainieren und endlich Frieden mit dem eigenen K”rper zu schlieáen. Es ist randvoll mit:  berhrenden und mutigen Interviews mit starken Pers”nlichkeiten,  praktischen šbungen, um den liebevollen Blick auf den eigenen K”rper in den Alltag zu integrieren,  den sieben Prinzipien fr mehr K”rperMUT,  Gedanken, Geschichten und Impulsen, die nachhaltig den Blick auf den eigenen K”rper ver„ndern.

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